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Octubre es el Mes de la Concientización sobre el Cáncer de Mama, un importante recordatorio para mantenerse informado, estar alerta y cuidar su salud. En Remote Area Medical (RAM®), destacamos meses de concientización como este para animar a todos a reconocer las señales y consultar con un profesional de la salud si algo no les parece bien.
El lazo rosa, símbolo del Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, representa esperanza, fortaleza y apoyo para quienes lo padecen. Llevarlo no solo crea conciencia sobre la causa, sino que también demuestra apoyo, honra a las sobrevivientes y recuerda a quienes fallecieron a causa de esta enfermedad [Sociedad Americana Contra El Cáncer].
¡La detección temprana salva vidas!
Al igual que ocurre con muchos problemas de salud, la detección precoz es importante para el tratamiento del cáncer de mama y puede aumentar la probabilidad de supervivencia.
“Cuando el cáncer de mama se detecta precozmente y se encuentra en fase localizada, la tasa de supervivencia relativa a 5 años es del 99,1 %.,”, según la Sociedad Americana del Cáncer.
El autoexamen, los exámenes realizados por un profesional médico y las mamografías son formas de detección temprana. Aprenda sobre los signos y síntomas que debe buscar al realizarse un autoexamen.
Tenga en cuenta que, aunque es raro, los hombres también pueden padecer cáncer de mama. “Aproximadamente 1 de cada 100 casos de cáncer de mama diagnosticados en Estados Unidos se detecta en hombres”, según un artículo de los CDC. Acerca del cáncer de mama en hombres. Los signos y síntomas del cáncer de mama son similares en hombres y mujeres. Comente cualquier hallazgo o cambio con su médico [Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)].
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Signos y síntomas
Conocer los signos y síntomas del cáncer de mama es fundamental para su detección temprana. Realizarse autoexámenes de mama mensuales facilitará la identificación de cambios en los senos. Si detecta alguna de estas anomalías, consulte a un profesional de la salud para que lo evalúe.
Signos y síntomas a los que hay que prestar atención [Fundación Nacional del Cáncer de Mama y CDC]
- Cambios en el aspecto o la textura del seno o del pezón
- Cambio en la apariencia del seno o del pezón
- Cualquier secreción del pezón
- Dolor en cualquier zona del pecho
- Un bulto nuevo en el pecho o la axila
Si presenta algún signo o síntoma, esto no significa que sea cáncer de mama. Sin embargo, consulte con un profesional de la salud ante cualquier cambio, signo o síntoma que detecte.
Factores de riesgo
También es importante conocer los factores de riesgo del cáncer de mama [National Breast Cancer Foundation, Inc. y CDC].
- Género
- El cáncer de mama se presenta en mujeres casi 100 veces más a menudo que en hombres.
- Edad
- La mayoría de los casos de cáncer de mama afectan a mujeres de 50 años o más.
- Antecedentes familiares o factores genéticos
- Si un familiar directo suyo (madre, padre, hermana o hijo) ha sido diagnosticado con cáncer de mama, usted tiene un mayor riesgo de ser diagnosticado con cáncer de mama en el futuro.
Cómo reducir el riesgo de cáncer de mama mediante cambios ambientales y en el estilo de vida [Fundación Nacional del Cáncer de Mama y CDC]
- Coma una dieta saludable
- Intenta consumir entre 3,5 y 5 tazas de frutas y verduras al día.
- Mantente activo
- Incluso 20 minutos de actividad física al día pueden reducir su factor de riesgo.
- Minimizar el consumo de alcohol
Exámenes de mama: autoexamen, examen clínico y mamografías
Autoexamen de mama
Las mujeres adultas deben realizarse un autoexamen de mamas mensualmente. Es importante detectar cualquiera de los signos y síntomas mencionados para un diagnóstico y tratamiento tempranos. Es fundamental informar a su médico sobre cualquier anomalía.
“El cuarenta por ciento de los cánceres de mama diagnosticados son detectados por mujeres que se palpan un bulto, por lo que establecer un autoexamen regular de mamas es muy importante”, dijo la Fundación Nacional del Cáncer de Mama.
Examen clínico de mama
Un profesional de la salud capacitado para detectar anomalías y signos de alarma realiza una exploración mamaria clínica. Esta exploración suele realizarse durante los exámenes físicos anuales y complementa la autoexploración mensual; no la sustituye. [National Breast Cancer Foundation, Inc.]
Un examen clínico de mama es otra forma de detección precoz, que intenta detectar cualquier posible signo de alerta de cáncer de mama antes de que se agrave.
Los profesionales médicos de las clínicas gratuitas de RAM realizan exámenes clínicos de mama a las pacientes. Todas las pacientes de RAM pueden recibir atención médica en una clínica de RAM.
Mamografía [Fundación Nacional del Cáncer de Mama, Inc.]
Una mamografía es una radiografía de la mama. Un especialista capacitado para detectar cualquier anomalía examina los resultados. Las mamografías son el método más eficaz para identificar el cáncer de mama. Con frecuencia, detectan bultos incluso antes de que se puedan palpar mediante una exploración física.
Se recomienda que las mujeres de 40 años o más se realicen una mamografía anual. Las mujeres menores de 40 años que presenten factores de riesgo, como antecedentes familiares significativos de cáncer de mama, deben consultar con su médico para determinar si se recomienda realizar una mamografía antes de los 40 años.
Las mujeres de 40 años o más que no presenten síntomas ni factores de riesgo deben someterse a mamografías programadas regularmente para detectar cualquier signo de cáncer de mama lo antes posible.
Las clínicas RAM generalmente no ofrecen mamografías. Sin embargo, algunas clínicas pueden ofrecer a las pacientes la oportunidad de realizarse una mamografía gratuita posteriormente. Este servicio no está disponible en todas las clínicas RAM y las cantidades son limitadas. Por favor, utilice este enlace. recurso gratuito para encontrar un centro de mamografías cerca de usted.
Las personas de bajos ingresos, sin seguro médico o con cobertura insuficiente pueden acceder a exámenes de detección de cáncer de mama y de cuello uterino gratuitos o a bajo costo. Obtenga más información y verifique si reúne los requisitos. aquí. Encuentre centros de mamografía gratuitos adicionales por estado a través de Fundación Nacional del Cáncer de Mama.
información adicional Lo que debes saber durante el mes de concientización sobre el cáncer de mama
Haz clic en estos enlaces para obtener información adicional, incluyendo detalles más profundos. signos y síntomas, mitos sobre el cáncer de mama, Información adicional sobre las proyecciones, guías educativas, y Preguntas frecuentes.
Si tiene alguna inquietud o presenta algún signo o síntoma, hable con su proveedor de atención médica o visite una clínica RAM para hablar con uno de nuestros profesionales de la salud.
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